Gürültünün Sağlığımıza Olumsuz Etkileri
Son zamanlarda yapılan bir çalışmaya göre, gürültü -işitme hasarı üretmeyen seviyelerde bile stres hormonlarınızı…
Düşünürken Vücudumuza Ne Olur?
Bunun basit bir soru olduğunu düşünebilirsiniz: bir düşünce sadece beyninizde bir şeyler yapmanıza neden…
Çocuğunuz Klinik Müdahaleye Ne Zaman İhtiyaç Duyar?
Klinik terimi, ruh sağlığı uzmanları tarafından gençlere sağlanan yardımı ifade eder. Müdahale terimi, sorunlu…
Öğrenmenin Püf Noktaları
Hiç yeni bir şey öğrenmek istediniz, ancak çok fazla çaba gerektirdiğini, çok yaşlı olduğunuzu…
İşlevsel Olmayan Davranış ve Aile Örüntüleri
İşlevsel olmayan terimi, bireysel bir kişinin, herhangi bir ilişkideki insanlar arasında veya bir ailenin…
TAM İŞLEVSEL KİŞİNİN TEMEL ÖZELLİKLERİ
Tam işlevsel kişinin temel özelliği, Carl Rogers’a göre en derin ve en içteki duygu…
Bilim İnsanlarından Uyku ile İlgili Önemli Tavsiyeler
Hayatımızın ortalama üçte birini uykuda geçiriyoruz. Hayatımızda bu kadar yer kaplayan ve oldukça önemli…
Aşırı Kilolu Çocuğunuza Yardım Etmenin Yolları
Bir ebeveyn için aşırı kilolu çocuğuna nasıl yardım edeceğini bilmek sıkıntılı olabilir. Bir yandan…
Kötü Çalışma Koşulları ve Psikolojiye Etkileri
İzin Yeterli mola veya izin günü olmaması. – Bu bir iş günü, hafta, ay…
Kafein, Stres ve Sağlığınız
İnsanlar sabahları vücutlarının çalışması için kahveye ihtiyacı olduğu hakkında şaka yapabilirler, ancak oldukça ciddi…