Aşırı Yeme Bozukluğu Belirtileri
Aşırı yeme bozukluğunun belirleyici özelliği, ortalama olarak ayda en az bir kez (en az…
Virüsten daha hızlı yayılan bir salgın: Korku Salgını!
Bu ikili salgında ruh sağlığımızı nasıl koruyacağız? Bir ruh sağlığı profesyoneli olarak korku salgınıyla…
Selfie Çekmek Öz Saygınıza İyi Gelebilir Fakat Photoshop?
Selfie çekmenin ve paylaşmanın psikolojik etkileri hakkında birçok şey konuşuldu. Bazı araştırmalar, kendi fotoğrafınızı…
Sabah Kaygısını En Aza İndirmenin Yolları
Anksiyete bozukluğu olan birçok insan öylesine endişeli ve korku dolu olarak uyanır ki bu…
Şeker Gerçekten Bağımlılık Yapıcı mı?
İşaretler ve Belirtiler İster inanın ister inanmayın, dondurma krizlerinizin evrimsel bir temeli var. İlk…
“Ailenin Bir Parçası” Gibi Hissetmek Çalışanların İstismar Etmesine Neden Olabilir
İster çalışanın el kitabında ana hatlarıyla belirtilsin ister iş yerinde halka açık olarak yayınlansın,…
Aynı Odayı Paylaşmanın Çocukların Duygusal Zeka ve Çatışma Yönetimi Becerilerine Katkısı
Çocukken aynı odayı paylaşan birçok kişi bunun yetişkin yaşamında yollarını daha iyi bir şekilde…
Aşırı Hassas Kişilik Yapısının İşaretleri ve Başa Çıkma Yolları
Büyük kalabalıklardan, parlak ışıklardan ve yüksek seslerden etkileniyor musunuz? Öyleyse, aşırı hassas kişilik yapısına…
Koronavirüs (COVID-19) Konusundaki Belirsizliğe Nasıl Yaklaşmalıyız?
Çin’de başlayan korona virüs salgını şimdi tüm dünyaya yayılıyor. Virüs bulaşan çoğu insan ateş,…
İşyeri İç Hava Kalitesini Artırmak için 5 İpucu
İç ortam havası, dış ortam havasından çok daha kötüdür. İşçilerin yaşadığı birçok sağlık belirtisine…