Dağınık Olmak Ruh Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Lavaboda bulaşıklar, üst üste yığılmış kirli çamaşır yığınları, her yerde battaniyeler ve yastıklar, dağınık…
Renk Psikolojisi Hakkında 6 Büyüleyici Gerçek
Renkler öğrendiğimiz ilk şeylerden bazılarıdır en azından onları adlandırmayı ve tanımlamayı öğreniriz. Renklerin, eşyaları…
“Kendimden Nefret Ediyorum” Kendimden Nefretimle Savaşmanın 8 Yolu
Sık sık “kendimden nefret ediyorum” düşünceniz var mı? Kendinden nefret etme duygularıyla doluysanız, bunların…
Yüksek Benlik Saygısına Sahip Olmakla İlgili Faydalı Bilgiler
Yüksek benlik saygısına sahip olmanın önemini küçümsemek kolaydır. Bununla birlikte, olumlu kişisel saygıya sahip…
Zihinsel Yorgunluktan Kurtulmak İçin Faydalı İpuçları
Zihinsel Yorgunluk nedir? Zihinsel yorgunluk, çok fazla zihinsel çaba sarf eden aktivitelere girildiğinde ve…
6 Temel Duygu Türü ve Bunların İnsan Davranışlarına Etkisi
Başkalarıyla nasıl yaşadığımızı ve etkileşim kurduğumuzu etkileyen birçok farklı duygu türü vardır. Bazen, bu…
Hayır Diyebilme Sanatı
Vaktiniz olmadığı halde fazladan iş alıyor musunuz? Bir meslektaşınız veya arkadaşınız sizden bir iyilik…
Her Hedefe Ulaşmak İçin Gereken Zihniyet
Yazan: David Robson 22 Temmuz 2020 “Üstbilişinizi” artırmak, hedeflerinize daha kolay ulaşmanıza yardımcı olur.…
Özsaygınızı Geliştirmenin 5 Yolu
Kendinize karşı takındığınız tutumunun yaşamınız üzerinde büyük etkisi olabilir. Düşük bir özsaygı, yani kendinize…
En Önemli Beş Karakter Özelliği (Beş Faktör Kişilik Kuramı)
Beş Büyük Kişilik Özelliği açıklık, sorumluluk, dışadönüklük, uyumluluk ve nevrotikliktir. Bu yazımızda bu kavramları…